又一熬夜猝死案例！熬夜时身体若有4种异样预示疲劳值达上限

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熬夜加班已经成为广大工薪族的常态，最近又一熬夜猝死病例！熬夜时身体若有4种异样，预示疲劳值已经达到上限。如果你觉得全身酸痛或者整个人昏昏沉沉的话，那就一定要提高警惕了。

猝死已经成为职场第一大杀手，近年来，有不少年轻人因为加班而猝死，其实这与熬夜以及过度疲劳有很大的关系。

7月28日，微博热搜#22岁女孩熬夜加班猝死#，再次抓住了大家的眼球和心，22岁，正值青春年华，但她的人生因为工作而毁了，这让人感到悲伤和遗憾。那么在猝死之前，真的没有预兆吗？当然不是！

当身体的疲劳值达到上限时，多会有这4个表现！

1、提不起精神

这时人体吸入的氧气量会减少，血液中的氧气浓度和血糖水平也会下降。这是身体发出的第一个警报“我累了”！

2、昏昏沉沉

到了这个阶段的人，不仅会感到疲倦，还会感到昏昏沉沉，莫名的沮丧。这是身体发出的第二声警报，“我真的很累。”！

3、身体疼痛

这个时候，人们已经可以感觉到自己的体力已经消耗殆尽，早上都不愿起床，肩膀、背部、腰部等部位总是酸痛难受。正在发生。

4、开始生病

这时，除了全身酸痛外，还可能出现痤疮、牙周病、胃炎、便秘、食欲不振等症状，甚至可能出现轻度抑郁症。因此，一旦出现这些类似的症状，建议及时去医院体格检查。

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